U každého z nás probíhá stárnutí trochu jinak. Obecně se nedá sepsat návod, jak nežádoucí následky přibývajícího věku odvrátit. Některé procesy, například změny v trávicím traktu, oslabení kostí, zhoršení zraku a podobně, jsou však stejné pro všechny. Nemusíme být odborníky, abychom věděli, že když tělu dodáme dostatek živin a vitamínů z naší stravy, může to mít pozitivní dopad […]